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Es importante para el desarrollo y función de tus células. (1) (3)
Mantiene las células de tu piel fuertes y protegidas. (10) (11)
Es vital para el buen funcionamiento de tu cerebro ya que interviene en muchas funciones de este.
Es importante si tu eres deportistas, ya que agiliza la transformación de carbohidratos en energía y metaboliza las grasas y proteínas.
Ayuda en la prevención del cáncer de piel, boca, garganta y esófago.
Estudios sugieren que ayudaría a tratar el acné, pero la información que hay aún es limitada.
La B3, en dosis farmacológicas y únicamente como ácido nicotínico y no como niacinamida se utiliza para tratar el colesterol alto. (20)
Es usada para tratar la Pelagra, deficiencia de Vitamina B3
